如何建立起生活里的自信心？
生活需要自信心，在面對很多挑戰(zhàn)的時(shí)候才能夠從容應(yīng)對。那么如何建立起生活里的自信心呢？下面我們一起來看看吧！
生活是場馬拉松
很多人出生的起點(diǎn)就高于一般人，但是未必能笑到最后。要知道生活是一場長達(dá)80年甚至更久的馬拉松，所以短暫時(shí)期對一生的影響很小。
不斷肯定自我
還記得小狗錢錢里面的成功日記嗎？這就是一個(gè)建立自信心的過程。每個(gè)人都很清楚自己的短板，有針對性地克服短板改變自己很重要。
定期清理垃圾情緒
生活到了一定時(shí)間需要做減法，因?yàn)榫拖褚粋�(gè)房間也需要定期可能是一天可能是一周去打掃，否則一定會(huì)混亂骯臟不堪的。
告別過去
告別忘記都是為了更好的重生，尤其是那些不好的回憶，一定要徹底忘記，這樣才能煥發(fā)新的生命力。
成長需要經(jīng)歷痛苦
每一次成長都好像要經(jīng)歷痛苦的蛻皮一樣，但是每一次成長又可以讓我們變得更加強(qiáng)大。
塑造心目中的自己
其實(shí)我們內(nèi)心深處都有一個(gè)完美的形象，也一直在朝著它去努力。請不要放棄，時(shí)常與心目中美好的自己對話，一點(diǎn)點(diǎn)努力奮進(jìn)吧！
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