夏天腋下出汗多是怎么回事 夏天腋下出汗多怎么辦
夏天腋下出汗多是怎么回事 夏天腋下出汗多怎么辦
四海網(wǎng)：夏季天氣炎熱，出汗是身體散熱的一種方式，不過(guò)，讓很多朋友苦惱的是，腋下有時(shí)候出汗很多，而且味道很重，讓人感覺(jué)很尷尬，那么夏天腋下出汗多是什么原因？腋下出汗多屬于正常現(xiàn)象嗎？該怎么緩解這一尷尬現(xiàn)象呢？下面我們一起來(lái)看看吧，
夏天腋下出汗多是怎么回事
一、正常因素
1、溫度
出汗本身也是一種調(diào)節(jié)體溫、散熱的方式，夏季溫度高，腋下自然比平時(shí)出汗多。
2、飲食
經(jīng)常吃大蒜，洋蔥，十字花科蔬菜，辣椒，咖喱等辛辣刺激食物會(huì)提高體溫;經(jīng)常喝咖啡，咖啡因可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，也容易導(dǎo)致腋下過(guò)度出汗。
3、劇烈運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，環(huán)境過(guò)熱或是鍛煉過(guò)度，神經(jīng)細(xì)胞會(huì)給下丘腦傳遞信息，作為對(duì)熱的反應(yīng)，下丘腦會(huì)激活汗腺，導(dǎo)致腋下出汗現(xiàn)象發(fā)生。
tips：一般健康的人，在運(yùn)動(dòng)或遇高溫時(shí)，都會(huì)增加汗腺的分泌，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這并非由于前者體表面積大的緣故，只因肥胖者體重偏高，體溫容易上升，為了降低過(guò)高的體溫，必須以多排汗來(lái)調(diào)節(jié)。
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