太溪穴的準(zhǔn)確位置 太溪穴位的作用有哪些
四海網(wǎng)：我們?nèi)梭w有大大小小的許多穴位，太溪穴是腎經(jīng)的原穴，太溪穴源源不斷的滋養(yǎng)人體的腎臟，與腎臟的健康息息相關(guān)，那么太溪穴的作用都有哪些呢?今天小編就帶你們來了解一下太溪穴的作用。
一、太溪穴的具體位置太溪穴是位于我們雙側(cè)足的內(nèi)側(cè)，在內(nèi)踝的高位與腳后跟骨筋腱之間所形成的一個凹陷處，此處有許許多多的大小血管與神經(jīng)穿過，如脛后動脈、脛后靜脈、還分布有小腿的內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)。
二、太溪穴的作用功效如果你覺得這太溪穴只是一個小小的人體穴位，那你就大錯特錯了，殊不知這小穴位卻有大用處。
1、它可以緩解甚至是控制我們生活中的一些常見癥狀或是疾病，例如頭痛、頭暈、牙痛、喉部不適、支氣管炎、哮喘、耳聾、耳鳴、咯血胸痛以及消渴等。
2、可以緩解女性經(jīng)期的一些不適癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、腎臟疾病，對于男性的疾病像陽痿、遺精、小便頻繁等都可起到一定的作用。
3、當(dāng)然，還可以治療四肢方面的疾病，關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、下肢寒冷、內(nèi)踝的腫脹與疼痛、足跟部疼痛、腰肌勞損、手腳冰涼或者是無力等。
4、它還可以治療失眠、健忘的作用，同時還有美容祛斑、祛痘、美白肌膚的功效。
5、而當(dāng)太溪穴與我們的谷穴搭配時，則可起到治療熱病煩心、多汗等不適。搭配腎俞穴可以治療腎的脹痛等。
三、太溪穴的按摩手法在日常的生活中，如自覺稍有上述不適，可嘗試一下按摩我們的太溪穴，那么它的按摩手法有哪些呢?
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