如何過一種自己想要的生活?
人們總是會向往更好的生活,但往往在行動的過程中會出現(xiàn)這樣那樣的問題,有些過得甚至比原來還要差,而有些過得也是馬馬虎虎,僅僅只有少部分人才過成了自己想要的生活,而實現(xiàn)的這部分人絕對是真正的踐行者,那么到底我們?nèi)绾尾拍苓^一種自己真正所向往的生活呢?
敢于突破原來的自我,要想做到這點其實非常不容易,突破需要走出自己的現(xiàn)有狀態(tài),比如每天習(xí)慣晚睡的人,讓他早點正常休息,那基本是不太可能的,相對也無法實現(xiàn)早起的習(xí)慣,面對自我的狀態(tài),只有做出改變,才有可能實現(xiàn)創(chuàng)新,不然真的很難有所改變。
多給自己正能量的心理暗示,有時候我們在具備能力時還無法處理好事情,那其實是自己內(nèi)心不堅定造成的,面對這種情況我們需要多去鼓勵自己,在行動前給自己的信心加加油,自己真的是可以的,我們已具備實現(xiàn)目標(biāo)的能力,只是我們還不夠成熟,那么在行動過程中就是實現(xiàn)目標(biāo)的機會。
多從一個小點突破帶動整個目標(biāo)地實現(xiàn),面對苦難,面對目標(biāo),一口氣像解決,實現(xiàn),那是最好不過了,但是往往都是無功而返,那其實是我們方法不對,我們應(yīng)該將苦難分解成一小部分的,同樣面對目標(biāo)也是分拆成小目標(biāo),然后逐一去擊破實現(xiàn),那才是比較好的實現(xiàn)方式。
調(diào)節(jié)好自己的情緒生活質(zhì)量,心理狀態(tài)在現(xiàn)代生活已經(jīng)變得非常重要,尤其是在一些重要的事情方面,情緒起到了關(guān)鍵的作用,就好比體育競技比賽,那些看似差不多水平的運動員在比賽越到最后,考驗的更是一個人的情緒處理能力,可見情緒生活質(zhì)量對于一個人有多么重要。
要不斷強化自己改變生活的決心,決心是通過行動才能顯現(xiàn)出來的,當(dāng)我們越想做成一件事情的時候,我們的內(nèi)心才會愈發(fā)堅定,而內(nèi)心堅定是強大意志力地體現(xiàn),當(dāng)然行動和決心是共存的,只有不斷地通過行動去實現(xiàn)目標(biāo),反映出來的決心才會越來越大。
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