男人如何才能擺脫失戀痛苦
在現(xiàn)代社會，隨著文明的變遷，文化的開放，女人變心是很正常的事，就跟男人有抽煙的習(xí)慣一樣。拿得起放得下，希望經(jīng)歷過感情波折的男人或者即將要經(jīng)歷感情波折的男人能理性對待，現(xiàn)在告訴兄弟們一些快速擺脫失戀痛苦得方法！
不要抱有幻想
如果遭遇變心了的女人，可憐的兄弟們不要想著她還會回來，然后對她要比以前更好，倆人回到過去開始戀愛時的那種甜蜜生活，那是不可能的！不要這樣了!不要去想以后碰面會怎么樣，不要有“分手是朋友”這樣的想法。如果撇開了愛情，你們是絕對不可能成為朋友的，再說，就算哪天碰面了，她也會裝作不認(rèn)識你，她絕對不想讓你和她的過期感情影響到她現(xiàn)在生活。
盡量避免她的消息
如果她變心以后，你肯定還想多了解一下她的近況，說白了就是想知道她還在不在乎你，你還有沒有把她追求回來的可能。所以，你會假裝打錯她朋友的電話，你會訪問她的博客，你會去她喜歡去的地方……別傻了，做這些事情，除了讓自己更心痛，沒有任何的幫助!
一定要避免一個人呆著
盡量不要單獨呆在家里，可以找些朋友去喝喝酒，到KTV里面去唱唱歌，發(fā)泄發(fā)泄。白天要上班上學(xué)不說，反正晚上盡量給自己找節(jié)目，不要讓自己安靜下來。玩到很累的時候回家，洗個澡馬上就可以睡著了，或者在睡前喝點酒也不失為一個好辦法，免得自己胡思亂想。
想辦法忘記回不來的快樂
不要去想以前跟她在一起的快樂時光，不要再去幻想和她的美好未來，要不然你很難忘記她，你自己也會很痛苦。
不要聽情緒低落的歌曲
失戀的人都喜歡聽點音樂，試圖消除內(nèi)心的寂寞、無奈和痛苦，無論是用電腦多媒體音箱、家庭影院還是手機隨身聽。要盡量聽一些有助于自己忘記她的歌曲，千萬不要聽傷心情歌。要積極的面對！
開始新的生活
將自己從她的世界中解脫出來，想她的時候不斷告訴自己不可能了，積極地學(xué)習(xí)、工作，有時間多運動，即可以充實自己、鍛煉身體，又能轉(zhuǎn)移注意力，讓自己慢慢適應(yīng)沒有她的生活。
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