中秋節(jié)上市的水果有哪些 中秋送什么水果好

 　　馬上又是中秋了，很多人已經(jīng)迫不及待的準備開始放假了，自然是有很多的不一樣。每年都會過得節(jié)日，相比往年，新的送禮方式也不斷的在改變，但是最保險的，除了月餅，就是水果。那送什么水果好呢？

　　中秋節(jié)水果有哪些

　　中秋是秋季的時候，很多的水果市面上都是有的，但是也是要仔細的挑選當季的水果。很多人不注意，其實還是要選一些有好彩頭的水果。不只是普通的送水果。一般市面上常見的水果有哈密瓜，火龍果，柚子，葡萄，而且都是當季的水果，很新鮮。吃了也是對人體好的水果。

　　1、中秋吃水果，當然得說脆嫩甜美的鮮棗了。鮮棗含有豐富的維生素C，還有抗氧化的類黃酮，是絕佳的秋季養(yǎng)顏水果。鮮棗甘脆爽口，風味獨特，營養(yǎng)特別豐富，鮮棗有健潤脾胃、養(yǎng)血、補氣的功效。

　　2、每年的中秋之季也是葡萄的成熟之季，紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養(yǎng)腎，黑頭發(fā)的功效更為突出。紅色葡萄含逆轉(zhuǎn)酶，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。綠葡萄則偏重于清熱解毒。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。

　　3、中秋節(jié)必吃的水果是甘蔗，甘蔗一節(jié)節(jié)，很是粗壯，據(jù)老人們說，中秋那日吃甘蔗，一年到頭骨骼都很結(jié)實，身體健壯，胳膊不會骨折。甘蔗味甘性寒，入肺、脾、胃經(jīng)；具有清熱、生津、潤燥止渴、止咳化痰的功效，可治大便燥結(jié)、反胃欲嘔、心煩口渴。