低血壓日常生活中如何調(diào)理
2018-09-19 09:39:57來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
4、興趣愛(ài)好
有幾項(xiàng)興趣愛(ài)好，能夠調(diào)節(jié)身心，是身體和精神處于飽滿和輕松的狀態(tài)，利于血壓正常。
5、多喝水
每天4—5杯水，增加血容量。
6、切勿起身過(guò)猛
起身過(guò)猛容易導(dǎo)致短暫性大腦缺血，造成頭暈，年紀(jì)大的人一定要注意，起身過(guò)猛由于眩暈很容易跌倒，造成身體傷害。
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