長凍瘡的原因 長了凍瘡怎么辦

　　預防措施:

　　1、勤換鞋襪

　　注意保暖并且保持鞋襪的清潔干爽,因為潮濕不僅會散失身體本身的熱量更會滋生細菌。所以干燥、透氣性舒適的鞋子就是正確的選擇。

　　2、溫水泡腳

　　每晚臨睡前,用溫水泡泡腳,緩解疲憊的同時也會促進血液的循環(huán)、增加耐寒能力,減少凍瘡發(fā)生的可能。

　　3、局部按摩

　　按摩可以增加局部溫度，利于局部血液循環(huán)，可以在凍瘡部位均勻地涂抹金凍寶，并就凍瘡部位進行適當?shù)陌茨?加快皮膚對乳膏深層次吸收，也能刺激凍瘡部位血液的流通。