在車內睡覺的危害有哪些 如何減少車內睡覺的危害

　　1、開啟外循環(huán)模式

　　很多人私家車主有這樣一個習慣，他們?yōu)榱吮３周噧葴囟群涂諝赓|量，喜歡開啟內循環(huán)。如果我們平時開車的時候這樣做并沒有錯，但是選擇在車里睡覺的話，最好關掉內循環(huán)系統(tǒng)，開啟外循環(huán)系統(tǒng)。那么，車內外循環(huán)系統(tǒng)和內循環(huán)系統(tǒng)有什么區(qū)別嗎？外循環(huán)系統(tǒng)主要是補充新鮮空氣，內循環(huán)系統(tǒng)主要是阻隔污濁氣體。在車內睡覺時開啟外循環(huán)系統(tǒng)，就可以有效避免因缺氧或者是一氧化碳導致的中毒現象。

　　2、開窗通風

　　車內睡覺的危害多，主要就是因為車內空氣不流通導致人們缺氧。那么，要想保持車內空氣流通，開窗通風就是最好的辦法。我們在車內休息之前，可以將車窗打開，留有一道較小的縫隙。大家別小瞧這一道縫隙，它能夠起到流通空氣的作用。不過，我們在開窗通風的時候，一定要注意車內財物的安全問題。