鼠標(biāo)手是什么 鼠標(biāo)手的癥狀
怎么判斷是不是鼠標(biāo)手
長時(shí)間打字容易形成鼠標(biāo)手，常會感覺到手部刺痛，無力，不能握拳等。隨著癥狀加重，可能會影響日常生活，比如擰毛巾無力、穿衣無力等等。嚴(yán)重的可能還會影響手部功能甚至可能導(dǎo)致手部肌肉萎縮。對于“鼠標(biāo)手”患者來說，常常認(rèn)為這是小毛病而已，其實(shí)如果處理不當(dāng)或不及時(shí)，病情可能會演變加重。
1、感覺：是不是患上鼠標(biāo)手看感覺，要注意觀察橈側(cè)的三個(gè)半手指是不是出現(xiàn)麻木或者刺痛、燒灼以及腫脹感，尤其是到了晚上睡覺的時(shí)候可能會因?yàn)槭种傅穆槟净蛘咦茻刑坌�，如果有這種情況那說明患上鼠標(biāo)手了。
2、按壓：我們自測是不是患上鼠標(biāo)手，我們把手張開之后讓手掌向上，我們找到手腕兩條肌腱我們在兩條肌腱之前按壓，看是不是會有麻、脹以及痛的感覺，如果出現(xiàn)這些感覺那就要注意了。
3、增加腕管的壓力：我們可以通過一個(gè)動(dòng)作來檢測是不是患上鼠標(biāo)手，我們把兩個(gè)手肘放在桌子上，之后彎曲手肘，前臂向上舉，并且雙腕彎曲九十度，這樣保持一兩分鐘，看看是不是會出現(xiàn)手指麻木的情況。
4、變化：我們要觀察我們之前用電腦和現(xiàn)在用電腦是不是有不一樣的感覺，之前用電腦好幾個(gè)小時(shí)都沒什么感覺，但是現(xiàn)在用一會就感覺手腕有麻痛的感覺，尤其是到了晚上睡覺的時(shí)候會感覺不舒服，那就要當(dāng)心是不是鼠標(biāo)手了。以上就是為您介紹的怎么判斷鼠標(biāo)手全部內(nèi)容，我們通過上文可以了解到出現(xiàn)出現(xiàn)鼠標(biāo)手我們會有一定的癥狀，我們一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)采取方法，避免造成嚴(yán)重的危害。
