睡覺(jué)時(shí)突然抽搐驚醒怎么回事 肌肉試試你死沒(méi)死？

　　為什么會(huì)出現(xiàn)肌抽躍現(xiàn)象?

　　1、過(guò)于勞累——工作壓力大，長(zhǎng)時(shí)間加班，睡眠質(zhì)量不好等原因，勢(shì)必精神也不會(huì)太好，過(guò)于緊張。

　　2、缺鈣——血鈣低，從而導(dǎo)致肌肉、神經(jīng)興奮性亢進(jìn)，從而引起的痙攣抽搐。這也是為什么小孩子長(zhǎng)身體的時(shí)候，容易“踩空驚醒”的原因。

　　3、肝腎虧虛——肌抽躍現(xiàn)象不是很劇烈，但頻次較多，可能是由于肝腎虧虛、氣血不足而引起的表現(xiàn)。

　　想不到吧!多數(shù)情況下，睡覺(jué)時(shí)突然騰空、踩空驚醒，其實(shí)就跟打嗝是一樣的，屬于一種自然現(xiàn)象哦!下次再驚醒，不要怕怕啦，你的大腦不會(huì)真的以為你死了的……