睡覺時突然抽搐驚醒怎么回事 肌肉試試你死沒死?
2019-01-29 09:01:52來源:四海網(wǎng)綜合
睡覺時突然抽搐驚醒怎么回事 肌肉試試你死沒死?
四海網(wǎng):很多朋友都有過這種經(jīng)歷,熟睡時身體突然就像觸電般地抖了一下,或者不由自主猛地踢一下,又或者從懸崖上突然墜落般的感覺,然后整個人彈起來,瞬間被驚醒。睡覺時突然抽搐驚醒怎么回事?肌肉試試你死沒死?一起來看看吧。
有位醫(yī)生的答案更嚇人:神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)你陷入睡眠,很久沒有活動,所以它就動動你,想試試你死了沒有……
打住,言歸正傳~ 其實,關(guān)于身體不由自主抖動,專家的解釋是:臨睡肌抽躍癥。這種無意識的肌肉顫搐,就是剛?cè)胨瘯r身體猛然一抖,而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。
有數(shù)據(jù)表明,大約70%的人在睡夢中抖過。
而什么是肌抽躍現(xiàn)象呢?
這是一種正常的生理表現(xiàn),例如打嗝、睡眠中肌抽躍、或緊張、疲勞時出現(xiàn)的肌抽躍。
偶爾睡覺時突然抽動一下的現(xiàn)象是正常的,每個人都會出現(xiàn)。這樣偶爾發(fā)生抖動是在人處于"快速動眼期"的睡眠期,是伴隨著"快速動眼期"進(jìn)入夢鄉(xiāng)時發(fā)生的正常生理現(xiàn)象。
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