益母草哪些人不能吃？益母草的禁忌人群及食用方法

 　　​​​​​​​益母草益母草，又名：蓷、茺蔚、坤草、九重樓、云母草、森蒂是一種夏季開花植物，它的地上干燥部分是一種常用中藥材，具有非常好的藥用價值。益母草對于治療治療婦女月經不調，胎漏難產、瘀血腹痛等有很好的作用。但是益母草也有其適宜的人群和禁忌人群。本篇文章小編就為大家?guī)�來了益母草的禁忌人群介紹以及益母草的食用方法。

　　適宜人群

　　一般人都可以食用。

　　不宜人群

　　1、孕婦不能食用益母草。

　　2、無瘀滯及陰虛血少者忌用。

　　食品方法

　　魚白益母草

　　用料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚肚，姜

　　作用：美容養(yǎng)顏，消腫活血

　　魚白是魚肺所制，含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素，紅棗和枸杞，滋補明目，此菜完全是為美女所定制。

　　上湯益母草

　　用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇

　　作用：益腎活血，通經止痛

　　上湯益母草，是食用益母草最常見的做法，用料和做法都很簡單，味道鮮美清香，可以根據自己喜好，添加一睦肉碎，會多一些鮮甜。

　　益母草薏仁鴨腎煲

　　用料：益母草，薏仁，鴨腎

　　作用：清熱去濕，補腎降壓

　　益母草與鴨腎同煲，可帶出益母草獨特的香草味，而在濕氣重的季節(jié)，薏仁與益母草，一個去濕氣，一個清熱去滯，是令人落得一身輕松的良菜。