三八婦女節(jié)活動(dòng)主題標(biāo)語 婦女節(jié)趣味活動(dòng)大全

　　婦女節(jié)活動(dòng)方案

　　方案一

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、拔河（每隊(duì)10人）

　　比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

　　規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

　　2、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

　　規(guī)則：（1）必須從起點(diǎn)線后起步。（2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。（4）每隊(duì)限報(bào)4人。

　　3、蹲跳接力（每隊(duì)8人）

　　出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

　　規(guī)則：（1）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。（2）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

　　4、穿針引線。

　　方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

　　規(guī)則：（1）必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。

　�。�2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效，

　�。�3）距離為30米。