碳酸飲料會殺精是真的嗎？常喝碳酸飲料的危害

　　骨質(zhì)疏松

　　碳酸飲料也會增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生危險。研究上發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝碳酸飲料的人群，往往喝奶制品的次數(shù)就非常少，而奶制品是很好的補鈣來源，其中的鈣成分極易被人體消化吸收，是人們每天應(yīng)攝入來源之一。

　　損害腎臟

　　腎臟屬于人體最大的排泄器官，身體中大多數(shù)的有害物質(zhì)及代謝物，必須要通過腎臟由尿液的方式來排出體外。在碳酸飲料里面會含有大量的添加劑、防腐劑及色素，當(dāng)攝入過多時勢必會堆積，從而增加了腎臟的負擔(dān)，甚至?xí)�增加患上腎結(jié)石的風(fēng)險。

　　影響生長發(fā)育

　　主要針對尚在生長發(fā)育中的兒童、青少年，碳酸飲料中含有的磷會影響鈣的吸收，影響骨質(zhì)發(fā)育。而且相信大家都有一個感受，喝完一瓶某碳酸飲料會有飽脹感，這對于兒童來說，會減少主食、蔬菜、水果的攝入，而且碳酸飲料中除了糖分和添加劑之外，并不含有兒童生長發(fā)育的必需營養(yǎng)物質(zhì)，因此會影響生長發(fā)育。