五月病是什么？五月病的癥狀和危害

       近日“五月病”的話題引起了很多人的注意，很多人都很好奇五月病是什么意思？五月病是只有五月份才會(huì)得的病嗎？很多人自從進(jìn)入五月份以來(lái)就開始心情壓抑、焦慮、煩躁，其實(shí)這就是五月病在作祟。本篇文章小編就為大家介紹什么是五月病以及五月病的癥狀和危害。

　　五月病是什么意思

　　五月病，就是在春夏之交的五月份，因?yàn)槔硐肫谠S和現(xiàn)實(shí)的差距，還有人際關(guān)系也沒(méi)有達(dá)到預(yù)定狀態(tài)，而產(chǎn)生的厭倦易疲乏的情緒問(wèn)題。

　　五月病又稱季節(jié)性懶惰癥候群，也可以說(shuō)是假期綜合癥，因?yàn)樵谥袊?guó)的五月初會(huì)放一次假，假期過(guò)后人的心情也會(huì)比較浮躁，再加上天氣逐漸悶熱起來(lái)，因此會(huì)加大身體上的不適感覺(jué)。

　　五月病的癥狀和危害

　　癥狀一

　　失眠多夢(mèng)，精神不好。五月病患者會(huì)在晚上難以入睡，早上起床也很困難，時(shí)間長(zhǎng)了覺(jué)得疲勞感倍增，導(dǎo)致身體功能受損。

　　癥狀二

　　心情焦慮，情緒低落。覺(jué)得自己對(duì)什么都沒(méi)有興趣，每天都提不起精神，心情也越發(fā)焦慮，人體肝臟主謀慮，長(zhǎng)久以往容易損傷肝臟。

　　癥狀三

　　食欲不振，焦躁易怒。通常在季節(jié)交替時(shí)人體的新陳代謝比較旺盛，煩躁不安的情緒和日常飲食的不規(guī)律特別容易造成我們的情緒波動(dòng)，從而傷身傷神。