茶水漱口能夠去除口腔異味嗎？茶水漱口的好處

　　防治口腔潰瘍

　　茶葉中的單寧具有收斂作用，能促使?jié)�瘍面快速愈合，并且能使口腔中的單細胞菌類的蛋白質凝固，而且茶葉中所含的維生素C能促使傷口愈合，維生素B2能防治各類炎癥，所以使用茶水漱口對口腔潰瘍具有促進康復的作用。

　　預防流感

　　茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用，經(jīng)常用茶水漱口，兒茶素覆蓋在口腔中凸起的粘膜細胞上，能有效防止流感病毒和粘膜結合并殺死病毒，對流感起到預防作用。

　　增進食欲

　　茶葉中含有適量的丹寧，能有效刺激舌頭的味覺和唾液的分泌，因此用茶水漱口可以在一定程度上促進食欲。

　　茶水漱口的具體方法

　　取優(yōu)質茶葉5克，用300毫升的熱水沖泡30分鐘，每次用100毫升漱口，分早中晚三次含漱。注意用的茶葉量不要太多，也不要太少，沖泡的熱水溫度以80-90°C為宜。

　　茶水漱口的注意事項

　　茶水漱口不宜使用放置時間太久的茶水，茶水放置時間過久會使茶多酚進一步氧化，顏色加深，在溫度較高的時候容易變質，變質的茶水不能用來漱口。