產(chǎn)前吃什么水果可以有助于分娩？這四種水果一定要有

　　吃香蕉有助于分娩

　　很多孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)便秘的問題，這時候吃香蕉就是非常好的選擇了，香蕉能夠緩解便秘的情況，不讓便秘影響順產(chǎn)，而且香蕉中含有非常豐富的鉀元素，鉀元素能夠預(yù)防孕婦在孕期腿部抽筋。不過香蕉是屬性偏寒的水果，如果是寒性體質(zhì)的孕婦建議先將香蕉加熱，然后再吃會比較好。

　　吃獼猴桃有助于分娩

　　獼猴桃也是富含維生素C的水果，比起橙子而言更好的就是不分季節(jié)性都可以在市面上買到，是橙子非常好的替代品，而且獼猴桃的口感是酸甜的，準(zhǔn)媽媽們吃著能夠開胃，為準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)，不過獼猴桃有一點(diǎn)點(diǎn)寒涼，準(zhǔn)媽媽們不能夠吃多了。