雙下巴是怎么形成的？這五點(diǎn)一定要注意

　　3、不良的姿勢

　　長期低頭玩手機(jī)或者走路時(shí)習(xí)慣性低頭駝背，這些壞習(xí)慣都能很輕易的讓你“長出”雙下巴。所以平時(shí)保持良好的體態(tài)姿勢，并且輔以一些按摩手法才是解決這種雙下巴的方法。

　　4、不好的咀嚼習(xí)慣

　　經(jīng)常吃一些太精致的食物，讓臉部肌肉無法得到一個(gè)正常的刺激和鍛煉。在咀嚼次數(shù)明顯較少后，臉部肌肉便會變得松弛而產(chǎn)生雙下巴，有這類情況的可以每天嚼10分鐘的口香糖來達(dá)到改善雙下巴的目的。

　　5、下巴短或者下巴后縮

　　這是因?yàn)榘l(fā)育的問題造成的，面部骨骼支撐力不夠，就會導(dǎo)致這樣的情況產(chǎn)生，最好的辦法就是通過醫(yī)美墊下巴或者將下巴截骨前移。