夏季防暑的方法有哪些？夏季防暑降溫小妙招
2019-08-06 09:26:38來源：四海網(wǎng)綜合
5.避免劇烈運動
劇烈活動將激活身體能量，增加內(nèi)部溫度。
6.使用冰袋
可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預(yù)充的液體有降溫效果。
7.選好枕具
使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質(zhì)的，合成纖維的枕套會積累熱量。
8.喝菊花茶
菊花茶能夠降溫醒腦。
9.涼水沖手腕
每隔幾小時用自來水沖手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。
* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶dcc原創(chuàng)/整理/投稿本文，生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識之目的，內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí)，部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查，歡迎批評指正。
相關(guān)信息
