睡覺磨牙是什么原因 治療睡覺磨牙實(shí)用竅門

　　3.給牙齒做固定美容(可選)。如果磨牙已經(jīng)影響到你的牙齒外觀，而你想改變這種狀況，你可以找一個(gè)牙齒整容醫(yī)生討論。如果你的牙齒已經(jīng)因?yàn)槟パ腊Y磨短或脫落，牙齒整容醫(yī)生可以通過牙冠或膠合的方法重塑你的牙齒。這些治療方法能恢復(fù)牙齒的外觀，讓牙齒變得更長、更平。

　　小提示

　　閉著嘴的時(shí)候不要合上上下齒。只有在吃東西或咽東西的時(shí)候才讓上下牙齒相接觸。

　　如果你下顎疼痛，可以通過止痛藥，如布洛芬，臨時(shí)緩解。

　　如果你感到肌肉酸痛，可以用冰敷下巴，以減輕疼痛。

　　警告

　　嚴(yán)重的磨牙癥可導(dǎo)致牙齒破裂、松動(dòng)、缺失。也能影響你的下巴，導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，所以如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常磨牙，應(yīng)該立即去看牙醫(yī)。

　　一些人在開始服用抗抑郁藥物后發(fā)現(xiàn)磨牙癥。如果是這樣的話，聯(lián)系你的醫(yī)生看看你是否可以用其他的抗抑郁藥物或服用藥物來消除你的磨牙癥。