睡家中醒來在山上 翻山越嶺夢游至山上

　　9月20日，家住中山區(qū)秀月街的27歲女子小麗，當晚像平常一樣上床休息了。21日凌晨5點，家人忽然發(fā)現(xiàn)，小麗不見了，房門沒有關(guān)閉，留著一條縫。家人們展開尋找，大連中山藍天救援隊也介入幫助搜尋。

　　9月21日下午4點鐘左右，在小區(qū)居民樓的樓道里發(fā)現(xiàn)了小麗的下落。此時，她正在樓道里睡覺。小麗的一番話，讓家人吃驚不已。她是怎么走出家門的，自己也講不清楚。她只記得，天亮的時候，自己在一處山上。當時，她身上都是草，顯然是翻山越嶺才到達此處。她意識到情況不對，便準備往山下走，想回到家里。下山后，她迷迷糊糊地又睡著了，直到被家人找到。家人懷疑小麗是夢游。

　　醫(yī)生表示，夢游是一種正常的生理現(xiàn)象，也被稱之為“睡行”，在神經(jīng)學上被解釋為睡眠障礙。一般人體大腦的細胞在熟睡時是處于抑制的狀態(tài)，如果此時支配人體運動的神經(jīng)處于異常的興奮狀態(tài)，那么就會使人產(chǎn)生夢游現(xiàn)象。如果有家人或室友夢游，要根據(jù)實際情況進行處理。例如，如果有墜樓風險，就要采取輕聲呼喚等方式，將其喚醒。對于一般的夢游者，最好能引導他們重新回到床上睡覺。