長期不吃晚餐的人怎么樣了 長期不吃晚餐有哪些危害
2019-10-04 10:34:18來源：四海網(wǎng)綜合
很多人為了減肥或者瘦身，保持著長期不吃晚餐的不良飲食習(xí)慣，其實這樣做對身體是有害的，下面具體介紹長期不吃晚餐的危害：
1、不吃晚飯傷腸胃
還有一點，晚上加班或娛樂后，饑餓感會促進胃里胃酸分泌，不吃食物胃酸會腐蝕胃粘膜，長期下來胃潰瘍胃炎，甚至發(fā)展成胃癌都有可能，到那時只能后悔;前段時間網(wǎng)上就聽說一個姑娘加班長期晚上不吃飯，得了急性胃潰瘍，最后沒救過來。
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