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秋葵怎么做才好吃 簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的2種秋葵家常菜譜大全

2019-10-15 10:19:41來(lái)源：四海網(wǎng)綜合

　　6、等到肉片雙面都煎香,再下一杯水,轉(zhuǎn)小火滾,再陸續(xù)把蓮藕片下鍋

 

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秋葵是一種餐桌上常見(jiàn)的蔬菜，秋葵營(yíng)養(yǎng)豐富，各種維生素、鈣鐵硒元素含量較多，具體來(lái)看，有以下功效與作用。1、促進(jìn)消化：吃過(guò)秋葵的都遲到秋葵里面有一層黏液，這個(gè)東西是可以幫助人體健胃消食的。2、輔助治療糖尿病：秋葵里面有一種叫“黏蛋白”的物質(zhì)，可
2019-10-15

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2019-10-15

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2019-10-15

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2019-10-15

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2019-10-15