女孩練下腰高位截癱 練舞期間要如何保護好自己

　　“脊髓位于人體的椎管內，控制人的動作，脊髓的末端叫作終絲。生長發(fā)育的過程中，椎管隨著個子的增長而生長，脊髓也理應隨著椎管生長、升高。脊髓栓系即脊髓的下端因為各種原因受制于椎管末端，終絲牽拉，導致其受到限制無法正常升高，游離度很差。當患有脊髓栓系綜合征的人做出過度拉伸、下腰等動作時，很容易導致脊髓損傷，產生一系列神經功能障礙和畸形，最嚴重的情況可導致癱瘓。”

　　沈志鵬說，在以往接診過由于舞蹈導致脊髓損傷的患者中，多數都患有脊髓栓系綜合征。

　　學跳舞怎么就癱瘓了呢?

　　每個孩子的肌肉力量、柔韌度都不一樣，家長也要考慮孩子是否適合學習舞蹈。

　　通常，學齡前兒童普遍缺乏收腹和繃緊大腿肌肉的控制力，從而無法控制、穩(wěn)定骨盆位置。此時，讓孩子學做扭腰、下腰等動作，易造成骨盆前傾。再加上舞蹈中頸椎過伸、過度快速旋轉的動作，容易造成寰樞椎旋轉半脫位，這些最終都可能造成腰椎、頸椎問題。

　　兒童脊柱在發(fā)育過程中，許多骨骺尚未閉合，骨質還未長結實，反復下腰、過度用力、過度負重劈叉等動作，都可能造成腰椎骨質損傷，甚至腰椎峽部斷裂。若未及時診斷處理，今后就可能出現慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脫，影響正常生活。此外，孩子平衡能力較弱，在高強度的舞蹈練習中站不穩(wěn)，摔倒受傷更是常見。