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什么食物的維生素c含量高 高維C的常見食物名單大全

2019-11-16 15:16:58來源:四海網(wǎng)綜合

  維生素c功效眾多,對人體很重要,生活中有很多食物都包含著豐富的維生素C,下面介紹日常常見食物中,含維生素c量高的十大食物:

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  1、西紅柿維生素C的含量也較高,介于水果和蔬菜之間,多吃西紅柿是很好的補(bǔ)充維生素C的方法。

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