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什么食物的維生素c含量高 高維C的常見(jiàn)食物名單大全

2019-11-16 15:16:58來(lái)源：四海網(wǎng)綜合

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　　8、紅薯含維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽(yáng)，從而有助于護(hù)膚美容。

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2019-11-15

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