秋冬吃梨游有什么好處？秋冬吃梨的功效作用及禁忌事項(xiàng)

　　但吃梨也是有講究的，不當(dāng)?shù)某苑ㄖ粫?huì)適得其反，快來看看你吃對(duì)了沒。

       吃梨的禁忌事項(xiàng)

　　1、睡前少吃梨

　　梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。晚上上床前最好不要生吃梨。但是飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，積壓在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。

　　2、不要吃太多

　　梨性偏寒助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。梨性寒涼，一次不要吃得過多。脾胃虛弱的人可把梨切塊煮水食用。

　　3、糖尿病要少吃梨

　　梨含有糖量高，糖尿病者當(dāng)慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

　　4、脾胃虛寒者少吃梨

　　梨子屬于寒性食物，患有胃寒、腹瀉者如果吃太多的生梨的話，會(huì)增加對(duì)腸胃的刺激，嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)胃病，所以脾胃虛寒、畏冷食者不宜生吃，最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。