40%學(xué)生數(shù)學(xué)焦慮 一學(xué)數(shù)學(xué)就焦慮該怎么辦
教育部基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)中心于日前發(fā)布了《2018年國(guó)家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)——數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)質(zhì)量監(jiān)測(cè)結(jié)果報(bào)告》和《2018年國(guó)家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)——體育與健康監(jiān)測(cè)結(jié)果報(bào)告》，這是我國(guó)首次發(fā)布分學(xué)科的義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)結(jié)果。(以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》)按照2015年國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室印發(fā)的《國(guó)家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)方案》(國(guó)教督辦〔2015〕4號(hào))，2018年開(kāi)始第二周期國(guó)家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)，首年監(jiān)測(cè)學(xué)科是數(shù)學(xué)、體育與健康�！秷�(bào)告》數(shù)據(jù)客觀揭示了我國(guó)義務(wù)教育階段學(xué)生在數(shù)學(xué)、體育與健康方面的發(fā)展?fàn)顩r，作為第二周期監(jiān)測(cè)，還增加了跨年比較分析，全面呈現(xiàn)教育質(zhì)量變化情況。
40%學(xué)生數(shù)學(xué)焦慮 這真的是大多數(shù)學(xué)渣心中永遠(yuǎn)的痛
據(jù)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)質(zhì)量監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)總體表現(xiàn)良好，四年級(jí)、八年級(jí)學(xué)生達(dá)到中等及以上水平的比例分別為84.8%、78.8%，與2015年相比基本穩(wěn)定。四年級(jí)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣高和較高的比例之和為88.1%，八年級(jí)為67.9%。同時(shí)，監(jiān)測(cè)對(duì)學(xué)生的數(shù)學(xué)情感態(tài)度與學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)進(jìn)行了關(guān)聯(lián)分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情感態(tài)度積極的學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)成績(jī)相對(duì)較高。據(jù)體育與健康監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示：四年級(jí)和八年級(jí)學(xué)生發(fā)育整體較好，但存在學(xué)生肥胖率、視力不良檢出率較高的情況。
數(shù)學(xué)焦慮癥如何克服
波恩·克勞德(Bon Crowder)是一位資深的數(shù)學(xué)教育家。在她教所有年齡的學(xué)生數(shù)學(xué)的25年里，她發(fā)明了一些技巧，幫助人們克服數(shù)學(xué)焦慮。
首先是拋棄消極情緒。
“不管是誰(shuí)讓你相信你數(shù)學(xué)不好，就擺脫他們，”克勞德說(shuō)。“那個(gè)人可能就是你。”
事實(shí)上，貝洛克沿著這些線做了一些有趣的實(shí)驗(yàn)。在她的書(shū)《窒息：大腦的秘密揭示了在你必須做的時(shí)候做對(duì)的事情》中，她描述了一種寫(xiě)作練習(xí)，在那里，有數(shù)學(xué)焦慮癥的大學(xué)生在參加數(shù)學(xué)考試之前，被要求“自由寫(xiě)”他們的擔(dān)憂和消極想法。
貝洛克解釋說(shuō)，焦慮會(huì)影響時(shí)間測(cè)試的表現(xiàn)，是因?yàn)橄麡O的情緒反應(yīng)剝奪了工作記憶的資源。當(dāng)學(xué)生們能夠在紙上“卸下他們的憂慮”時(shí)，它釋放了這些認(rèn)知資源，這樣他們?cè)跍y(cè)試上做得更好。
另一個(gè)數(shù)學(xué)教育家克勞德克服數(shù)學(xué)焦慮的技巧是重新想象你對(duì)數(shù)學(xué)的整個(gè)思考方式。
克勞德說(shuō)：“完全擺脫教科書(shū)、作業(yè)、坐在課桌上的數(shù)學(xué)的概念，因?yàn)槟鞘抢?rdquo;“數(shù)學(xué)不是我們?nèi)M(jìn)你喉嚨里的東西。”
克勞德建議閱讀一篇由數(shù)學(xué)老師和作家保羅•洛克哈特(Paul Lockhart)撰寫(xiě)的令人大開(kāi)眼的文章，書(shū)名為《一個(gè)數(shù)學(xué)家的嘆息》，他認(rèn)為數(shù)學(xué)是一種創(chuàng)造性的、富有想象力的藝術(shù)形式，與音樂(lè)或繪畫(huà)同等重要，而不是一個(gè)死記硬背的系統(tǒng)，所有的東西都圍繞著方向，得到“正確”的答案。洛克哈特說(shuō)，我們?cè)趯W(xué)校教數(shù)學(xué)的方式，相當(dāng)于教一個(gè)人如何拉小提琴，讓他們?cè)诮佑|樂(lè)器之前先掌握音樂(lè)理論和樂(lè)譜。那有什么好玩的?
然而，對(duì)于那些有數(shù)學(xué)焦慮癥的成年人來(lái)說(shuō)，要改變他們對(duì)長(zhǎng)期以來(lái)被負(fù)面強(qiáng)化的事情的看法，是很難的。如果他們能回到開(kāi)始，用更有趣和愛(ài)玩的方式重新學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
對(duì)數(shù)學(xué)焦慮的父母來(lái)說(shuō)，這實(shí)際上是一種選擇。
有一個(gè)整體的運(yùn)動(dòng)，幫助有孩子的家庭建立健康的數(shù)學(xué)習(xí)慣，讓下一代不受數(shù)學(xué)焦慮癥的影響。睡前數(shù)學(xué)是一個(gè)不可思議的資源，它將與數(shù)學(xué)相關(guān)的活動(dòng)融入到日常的家庭生活中。另一個(gè)是表談數(shù)學(xué)。
貝洛克最近做了一項(xiàng)研究，除了正常的睡前講故事，父母和孩子們還在睡前進(jìn)行數(shù)學(xué)活動(dòng)，孩子們的數(shù)學(xué)成績(jī)也提高了。由于這項(xiàng)研究的數(shù)據(jù)還在審查中，貝洛克不能告訴我們更多的信息，但他開(kāi)玩笑說(shuō)：“你可以想象，父母也有好處。
