胃不好老打嗝怎么辦 止嗝最快的3個(gè)小方法超有效
2019-12-04 11:48:55來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
有很多腸胃不好的朋友，在吃多了或者呼吸到冷空氣之后，常常有打嗝不止的情況發(fā)生，那么遇到這種情況該怎么辦呢?下面介紹三個(gè)止嗝超有效的小妙招：
1、深吸一口氣然后憋住
挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然后憋住，不要呼氣。直到實(shí)在憋不住了再呼出去，反復(fù)3～5次即可有效緩解打嗝。
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