睡軟床好還是硬床好？如何選購適合自己的床？

　　四、軟床的缺點(diǎn)—支撐性差

　　我們在睡覺的時(shí)候，人體貼在床上的點(diǎn)并不是出于一條水平線上，人體的頭部和臀部較之于其他部位要重一些，下陷的幅度也大一些，所以，睡軟床會(huì)讓我們?nèi)梭w的脊椎彎曲度加大，仰臥時(shí)的脊椎或者側(cè)臥時(shí)的腰椎等部位得不到有力的支撐，因此，睡下幾個(gè)小時(shí)會(huì)讓人感覺疲憊不堪，肥胖的人睡軟床對脊椎神經(jīng)的傷害更大。比較之下，想必大家對睡軟床好還是硬床好已經(jīng)有了一個(gè)權(quán)衡。

　　五、睡軟床好還是硬床好

　　綜合比較了一下軟床與硬床的優(yōu)缺點(diǎn)，大家得出什么結(jié)論了嗎?其實(shí)，按小編的觀點(diǎn)，軟床與硬床在本質(zhì)上沒有什么區(qū)別，究竟哪個(gè)更健康一些關(guān)鍵還是要視自己的身體狀況而定，一般來說，能夠符合人體工學(xué)的床才是好的床，什么是人體工學(xué)呢?就是人睡的上面的支撐點(diǎn)要多，且能完全貼合我們?nèi)梭w的曲線，這樣的床就是最好的床，但是不管是軟床還是硬床度達(dá)不到這一要求，所以，睡軟床好還是硬床好關(guān)鍵還是看個(gè)人身體情況!