食物中毒怎么急救？食物中毒的飲食禁忌

　　食物中毒后應(yīng)如何飲食

　　1、做一個素食主義者

　　病人恢復(fù)飲食后,必須牢記時時刻刻給自己補水,溫水是最好的選擇,飲用時應(yīng)小口細(xì)飲,切忌大口吞咽。椰子汁富含豐富的鉀離子,有很好的排毒作用。另外,如果經(jīng)常出現(xiàn)作嘔現(xiàn)象,則建議多飲用溫的薄荷茶和生姜茶。

　　2、多吃抗寒食物

　　大多數(shù)患者康復(fù)后進(jìn)食很少,血糖過低,經(jīng)常處于疲憊狀態(tài),此時建議食用白米飯,干吐司或皮塔面包補充碳水化合物恢復(fù)血糖。患者原則上應(yīng)忌辛辣刺激食物,不過可少量食用豆豉醬。此外,益生素可以給人體提供大量有益的乳酸菌和雙歧桿菌,消滅人體內(nèi)潛伏著的有害菌種,使患者增強免疫力,建議適量服用。

　　3、慎食“糖”類

　　糖含有高熱量,缺乏維生素,礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),過量攝入糖容易引起高血壓、糖尿病、肝功能損傷等癥狀,對于食欲中毒者來說更是一大禁忌。

　　食物中毒患者在治愈之后,對食物出現(xiàn)抵觸心理是情理之中的,這個時候,作為患者家人的我們,就應(yīng)該多安慰、多照顧患者,讓他們在心理上對食物的態(tài)度有所改變。