全國(guó)亂穿衣預(yù)警地圖一覽 秋褲與短褲齊飛你的城市穿什么？

　　前期氣溫偏高多地跑步入春 短裙熱褲提早上線

　　3月中旬以來，冷空氣影響較弱，中東部快速回暖。北京和天津城區(qū)，已經(jīng)初步判定在3月15日入春，比常年入春時(shí)間提前了半個(gè)月左右。太原按照現(xiàn)有氣溫推算，初步判斷為3月16日入春，西北地區(qū)的銀川和蘭州也已經(jīng)開啟入春進(jìn)程。在華南，最高氣溫接近30℃，已經(jīng)有了初夏的味道。

　　△3月22日，北京天氣晴暖，市民開啟“亂穿衣”模式

　　北方的潮人們，早就褪去臃腫的秋褲，露腳踝的九分褲才最洋氣。南方的姑娘小伙們更是短袖短裙上身，一派清爽的夏日裝扮。

　　在街上，穿短袖和穿棉襖的人相遇，互相心中暗笑：對(duì)面的莫不是有點(diǎn)傻。在這個(gè)亂穿衣的季節(jié)里，每天起來最發(fā)愁的不是吃什么，而是今天穿什么。

　　乍暖還寒時(shí)候 春捂正當(dāng)時(shí)

　　春天里氣溫任性變，衣服切不可任性穿，尤其在現(xiàn)在防疫的關(guān)鍵時(shí)期，穿錯(cuò)衣引發(fā)感冒就得不償失了。

　　根據(jù)上海氣象與健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的研究分析，14-65歲的青年人和成年人最容易感冒的峰值氣溫為6.5℃，65歲以上老人為6.8℃，0-14歲兒童為10.9℃。而對(duì)于全國(guó)很多地方來說，3月的平均氣溫正處于這個(gè)感冒高發(fā)的區(qū)間內(nèi)。

　　大家習(xí)慣根據(jù)天氣預(yù)報(bào)的溫度決定穿什么衣服，其實(shí)看預(yù)報(bào)不僅要看最高氣溫，還要看最低氣溫。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)，至少備一件衣服隨時(shí)加減。

　　另外，就是采取網(wǎng)上流傳的洋蔥式多層穿衣法。比如早晨的最低氣溫在5℃左右，午后的最高氣溫在16℃左右，早晨出門時(shí)可穿一件毛呢大衣或薄棉襖+毛衣+打底秋衣或襯衫，熱了脫掉最外面的毛呢大衣或薄棉襖，冷了再加上就行了。

　　最后要根據(jù)自己的體質(zhì)穿衣，老年人尤其要注意防寒保暖，及時(shí)加衣，寒潮來襲時(shí)減少外出。

　　乍暖還寒時(shí)候，氣溫可以亂，穿衣不能亂。