31省區(qū)市明確返校時間 返校后要注意什么如何做好防護

　　在校期間如何防護?

　　返校后，學(xué)生需每日監(jiān)測體溫和健康狀況，盡量減少外出，盡量避免接觸其他人員。如需與其他師生發(fā)生近距離接觸，應(yīng)正確佩戴口罩，盡量縮小活動范圍。

　　住宿的學(xué)生進入宿舍后，應(yīng)將外穿衣物，懸掛在陽臺通風(fēng)處，鞋子放置在固定位置，摘掉口罩，置于樓道廢棄口罩專用垃圾桶內(nèi)，然后清潔雙手。宿舍每天通風(fēng)3次，每次30分鐘以上。做好個人衛(wèi)生工作，勤洗澡，被褥及個人衣物要定期洗滌、晾曬。水龍頭、門把手等手接觸區(qū)域，每天使用75%酒精擦拭消毒2次。

　　進入教學(xué)樓，應(yīng)全程佩戴口罩，體溫異常者，禁止入內(nèi)。建議低樓層的同學(xué)走步梯，盡量不要觸摸樓梯扶手。高樓層的同學(xué)，乘坐電梯時，要避免扎堆，按電梯時可用紙巾或者消毒濕巾隔開。進入教室后，與他人保持一定距離，減少近距離接觸，勤通風(fēng)，每日至少3次，每次30分鐘以上。

　　保持良好的就餐、生活習(xí)慣

　　錯峰就餐，避免扎堆;排隊候餐時，戴好口罩，與他人保持1米以上的距離，不交談;就餐時單向坐，避免面對面。吃飯前一定要洗手。

　　下課后，不逗留，立即回宿舍;回宿舍后，盡量不外出。每天堅持進行適量的體育鍛煉。飲食搭配要合理，多吃水果蔬菜。按時休息，保持樂觀心態(tài)。不接觸校園內(nèi)外遇到的動物。

　　資料來源：人民網(wǎng)、科普中國、教育部網(wǎng)站

　　附：各省區(qū)市各級各類學(xué)校返校時間表一覽