吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎?吃太咸的食物會(huì)怎么樣

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　　支付寶螞蟻莊園10月5日問題：

　　吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎

　　只是危言聳聽

　　確實(shí)如此

　　答案：確實(shí)如此

　　答案解析:老人吃太咸確實(shí)會(huì)增加患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。攝入過量的鹽會(huì)導(dǎo)致高血壓、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加，而心腦血管疾病又是老年癡呆的高危因，素。根據(jù)國家的建議，每天吃鹽不超過6克，最好能控制在5克左右。

　　阿爾茨海默病(拉丁語：Morbus Alzheimer、德語：Alzheimer-Krankheit、英語：Alzheimer's disease，縮寫：AD)，俗稱早老性癡呆、老年癡呆，是一種發(fā)病進(jìn)程緩慢、隨著時(shí)間不斷惡化的神經(jīng)退化性疾病，此病癥占了癡呆癥中六到七成的成因。

　　最常見的早期癥狀為喪失短期記憶(難以記住最近發(fā)生的事)，當(dāng)疾病逐漸進(jìn)展，癥狀可能逐漸出現(xiàn)，包括語言障礙、定向障礙(包括容易迷路)、情緒不穩(wěn)、喪失動(dòng)機(jī)、無法自理和許多行為問題。

　　目前實(shí)證上沒有任何能有效預(yù)防阿爾茨海默病的方式，有關(guān)預(yù)防及推遲阿爾茨海默病進(jìn)程的跨國研究結(jié)果經(jīng)常不一致。流行病學(xué)研究推測(cè)阿爾茨海默病可能與某些飲食、心血管風(fēng)險(xiǎn)、藥物等因子相關(guān)。某些智力活動(dòng)及族群發(fā)生阿爾茨海默病的機(jī)會(huì)可能也不同。但這些相關(guān)性是否真的可以用來預(yù)防阿爾茨海默病，仍需進(jìn)一步的研究闡明。

　　老人吃太咸確實(shí)會(huì)增加患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。攝入過量的鹽會(huì)導(dǎo)致高血壓、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加，而心腦血管疾病又是老年癡呆的高危因素。根據(jù)國家的建議，每天吃鹽不超過 6 克，最好能控制在 5 克左右。