馬甲線(xiàn)是哪條線(xiàn)
2021-05-31 19:33:29來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、馬甲線(xiàn)是指沒(méi)有贅肉的腹部，還要有肌肉線(xiàn)條，腹部主要由兩部分組成，分為腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會(huì)形成線(xiàn)條，這就是馬甲線(xiàn)。
2、因?yàn)轳R甲線(xiàn)和腹肌組合看起來(lái)很像馬甲，因此被稱(chēng)為馬甲線(xiàn)。練出馬甲線(xiàn)或者川字肌腹肌，重點(diǎn)在腹部脂肪的減少，一般女性的話(huà)如果做到腹部沒(méi)有贅肉的程度川字肌基本上就已經(jīng)有了。具體要多久才能看出馬甲線(xiàn)，要根據(jù)個(gè)人身材而定。
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