90后女孩長期熬夜長出老年斑 網(wǎng)友調(diào)侃：脫發(fā)就算了，還長斑？

　　6月21日下午

　　90后姑娘熬夜10年長出老年斑

　　沖上熱搜第一

　　從18歲起，沒在兩點前睡過覺

　　20多歲姑娘長出老年斑

　　“沒有見過凌晨2點的夜空，不足以號稱年輕人”，這是來自浙江省杭州市27歲姑娘唐羽（化名）的口頭禪。

　　從18歲高中畢業(yè)之后，她就沒有在凌晨2點之前睡過覺。上網(wǎng)、刷劇、看論壇……每一個夜深人靜的時刻，都是她與自己的狂歡時間。

　　然而，10年熬夜下來，她的身體不斷發(fā)出警示。“剛開始，我只是偶爾感覺乏力，后來是抵抗力有點下降，現(xiàn)在臉上居然長出了老年斑。”唐羽看著鏡子里的自己，懊悔不已。

　　通過診斷，唐羽臉上的老年斑屬于長期熬夜、精神狀態(tài)差引發(fā)的。在改變生活作息后，她的老年斑目前已經(jīng)出現(xiàn)淡化的跡象。

　　生活中，很多年輕人與唐羽一樣，或工作太多不能早睡，或娛樂太多不想早睡，習(xí)慣用犧牲睡眠拉長白天的時間。事實上，長期熬夜不僅容易長出影響顏值的老年斑，還會引發(fā)肥胖、脫發(fā)、記憶力下降，以及增加心腦血管疾病、甚至老年癡呆的風(fēng)險。