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白木耳泡了三天能吃嗎

2021-06-26 18:50:09來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、泡了三天不能吃了。

　　2、銀耳的核心成分銀耳多糖，以及含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖的等營養(yǎng)成分，但浸泡水中之后，這些營養(yǎng)成分都可成為微生物的食物來源，讓其滋生、繁殖，從而導(dǎo)致銀耳發(fā)生變質(zhì)反應(yīng)，而泡了三天的銀耳中多多少少都會(huì)含有一些細(xì)菌、病菌的存在，這樣的銀耳食用對(duì)健康不利，建議不要吃。

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