辟谷的原理

　　1、在傳統(tǒng)養(yǎng)生理論中，飲食被稱為谷氣，食物與體內(nèi)元?dú)猓ㄓ址Q為腎間動(dòng)氣）的結(jié)和形成真氣，真氣的流動(dòng)支持生命活動(dòng)的正常運(yùn)行。真正支持生命的是真氣中的元?dú)猓�食物起了一個(gè)激發(fā)的作用。食物卻把它的物性留在了體內(nèi)，這種物性在體內(nèi)影響著真氣的正常流動(dòng)，也給人帶來了種種欲望。物性影響了氣血的運(yùn)行，就容易給人帶來疾病，中醫(yī)理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論雖然有著差距，但不至于有沖突，而辟谷這種方法和理論卻直接與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論發(fā)生了矛盾，但現(xiàn)實(shí)說明了一切，有的病人可以連續(xù)十幾天只喝點(diǎn)水，不吃任何食物，不僅不感到饑餓，而且病情發(fā)生了好轉(zhuǎn)，不要因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋不了就否認(rèn)這種方法和事實(shí)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還在發(fā)展之中。

　　2、辟谷可以極大的減少飲食，減少‘物性’給身體帶來的影響，因此就具有清理功能，另外辟谷還可以激發(fā)人的腎間動(dòng)氣的產(chǎn)生，古代稱為天一之水（元?dú)猓�。因此就具有調(diào)節(jié)功能和免疫增強(qiáng)功能。