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火龍果糖分高嗎

2021-08-03 15:14:46來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、火龍果所含糖分不是很高,里面帶有豐富的維他命及膳食纖維,具備促進(jìn)消化、增加抵抗力的功效。

  2、火龍果歸屬于涼性水果,服用過多后極為容易出現(xiàn)拉肚子、腹疼的癥狀。糖尿病人可以適當(dāng)?shù)氖秤没瘕埞,但是不要太多,要相?yīng)減少攝入主食的量,使每天攝取的熱量保持在適宜的水平,以控制血糖和體重。

  3、同時火龍果不宜喝牛奶一起食用。

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