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微波爐烤紅薯要多長(zhǎng)時(shí)間

2021-08-05 12:02:40來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、微波爐烤紅薯要5-15分鐘。

　　2、紅薯中含有大量的淀粉，食用前需要徹底加熱烤熟，加熱不徹底食用后會(huì)加重腸胃的消化負(fù)擔(dān)，紅薯中含有蛋白質(zhì)、微量元素、淀粉、果膠、膳食纖維、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用后對(duì)身體有諸多補(bǔ)益作用。

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