養(yǎng)胃吃什么粥最好
2021-08-05 13:04:07來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、養(yǎng)胃的粥，推薦平時盡量喝一些小米粥，玉米粥或者八寶粥，也可以用一些薏仁米做的粥都有一定的養(yǎng)胃作用。也可以多喝一些蔬菜粥或者是麥片粥，可以適當(dāng)?shù)脑谄渲屑右恍┡Ｄ蹋@樣能夠保證營養(yǎng)充分。做粥的時候也可以放一些枸杞或者是大棗，少量的放一些蜂蜜也可以對胃黏膜有保護(hù)作用，也有一定的養(yǎng)胃作用，這樣做也能夠保證營養(yǎng)物質(zhì)比較充分。
2、當(dāng)然要注意的是，甜的東西盡量不要放太多，從而避免引起胃酸的分泌過多，還是需要應(yīng)用一些保護(hù)胃粘膜的藥物等共同的進(jìn)行治療胃病。
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