海帶和絲瓜能一起吃嗎
2021-08-06 17:04:10來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、絲瓜是可以和海帶同吃的，這道清甜絲瓜湯，清淡可口，很適合吃肉粽的時候喝，而且還可以收到清熱解毒、美白肌膚的作用，是非常好的養(yǎng)生美容湯。
2、金針絲瓜湯的做法：原料：金針菜20克、絲瓜100克、瘦豬肉40克、姜片一片、水500毫升、鹽適量；做法：金針菜泡軟備用；將絲瓜洗干凈，去皮后切成條狀；豬肉切成肉絲之后，連同姜片一起放入鍋中，加入水；用大火煮開后換成小火，煮20分鐘；然后放入金針菜和絲瓜，將食材煮熟；最后調(diào)入鹽即可盛出食用。
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