肺火旺食療調(diào)理方法

　　肺火旺食療調(diào)理方法。肺火旺如何食療調(diào)理?肺火旺吃什么調(diào)理?我們推薦幾個(gè)去肝肺火的食療湯給大家試試：

　　絲瓜豆腐魚頭湯

　　湯料：絲瓜一斤，鮮魚頭一個(gè)，豆腐適量，生姜、鹽適量。

　　制法：絲瓜洗凈、打理角邊、切段;魚頭洗凈、切開;豆腐用清水略洗;魚頭和生姜放入煲里，加入適量滾水，旺火煲20分鐘，放入豆腐和絲瓜，再用文火煲15-20分鐘，加入調(diào)味品。

　　功效：清熱去肝肺火，養(yǎng)陰生津，潔膚除斑，通經(jīng)絡(luò)，去痰喘咳嗽。

　　冬瓜鯇魚湯:

　　湯料：冬瓜一斤，鯇魚半斤，料酒、精鹽、蔥段、姜片、生油、雞粉適量。

　　制法：鯇魚凈膛，去鱗、鰓;冬瓜去皮、瓤、切塊;魚入熱油鍋稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至魚熟爛入味;加精鹽、蔥、雞粉。

　　功效：清熱解肝肺毒，利水消腫，平肝、祛風(fēng)、除熱�？蓽p肥、潤(rùn)膚。

　　看了以上內(nèi)容，大家對(duì)肺火旺食療調(diào)理方法這個(gè)問題應(yīng)該有些了解了，更多關(guān)于肺火旺食療的話題四海網(wǎng)小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!