腸胃積熱有口臭怎么辦 藥真的管用嗎

　　腸胃積熱這到底是個(gè)什么樣的癥狀呢？腸胃積熱其實(shí)也就是我們平常所說(shuō)的胃熱，也就胃火，一般來(lái)說(shuō)腸胃上火的人與人們平常的飲食是息息相關(guān)的，這到底是個(gè)怎么相關(guān)聯(lián)的的呢？現(xiàn)在就讓小編來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)吧！

　　腸胃上火不僅僅只是腸胃上火那么簡(jiǎn)單，他還會(huì)出現(xiàn)其他的病癥，比如說(shuō)舌苔發(fā)黃，還有口臭問(wèn)題。這里不得不提的就是口臭的問(wèn)題了，口臭是一件特別有損面子有損形象的事，口臭的人自己會(huì)不好意思，別人聞到你有口臭更是會(huì)躲三尺遠(yuǎn)。所以解決腸胃上火得立馬實(shí)行了，這樣口臭才可以遠(yuǎn)離。

　　一般來(lái)說(shuō)腸胃上火積熱都是愛(ài)吃辛辣油膩食物所導(dǎo)致的，這類(lèi)食物對(duì)腸胃的刺激性特別大，容易造成腸胃上火還會(huì)導(dǎo)致腹瀉問(wèn)題的出現(xiàn)，所以這類(lèi)食物能少吃就少吃。平常盡量飲食清淡一點(diǎn)，多吃一些水果和蔬菜，對(duì)身體特別好。飯菜也要清淡些，不要重口味，鹽和味精每天的攝入量都不宜過(guò)多。

　　總結(jié)一點(diǎn)腸胃上火口臭主要是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)發(fā)生變化：高糖份、高脂肪，再加上飲酒、吃火鍋;蔬菜、水果中農(nóng)藥殘留、激素超標(biāo)，對(duì)我們?nèi)梭w損傷很大，尤其對(duì)腸道傷害最大，造成腸道大量有益菌缺失，破壞腸道有益菌群平衡，破壞腸道正常代謝功能，腸內(nèi)毒素、垃圾、廢油脂堆積增多，最終產(chǎn)生宿便。避免辛辣食物，多喝水，多吃水果蔬菜，酸奶和食用ZL-Stachyose，為體內(nèi)的有益菌群增加營(yíng)養(yǎng)，也是不錯(cuò)的食療方法。