懷孕羊水過少怎么辦？孕期如何防止羊水過少？

　　如何防止羊水過少

　　對于孕媽來說，羊水過少并不少見，但能健康把胎兒生下來的，也不多見。為避免羊水過少影響到胎兒，孕媽最好調理好身體。那孕媽怎么做能防止羊水過少呢?GET5tips：

　　Tip1：多喝水

　　羊水過少的孕媽需要增加羊水量，直接的方法是多喝水，每天8-10杯，讓身體有充足的水分，羊水自然增加。如果孕媽不想喝水，也可以喝湯，比如海帶湯、雞湯都是非常有益的。

　　Tip2：多吃水果

　　大部分水果含水分較多，能補充人體所需的水分。孕媽平時可以多吃水果，比如草莓、哈密瓜、柚子、西瓜等。

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