一抹瘦沒有燃脂功效 微商三無產(chǎn)品千萬別上當(dāng)
減肥沒有捷徑可走
這種一抹瘦,讓皮膚流汗只是一種化學(xué)反應(yīng)。不僅不減脂,而且還有可能會讓皮膚脫水,讓身體因為流汗過多,而出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。而人一旦脫水的話,是會暈厥的。所以說,不推薦使用一抹瘦來減肥。不僅沒有減肥效果,還有可能危害你的健康。
一抹瘦沒有燃脂功效,那么什么才有燃脂功效呢?當(dāng)然是運動了。會肥胖也是因為你身體攝入的比消耗的要多,所以堆積下來就產(chǎn)生很多脂肪,而變得肥胖了。那么要減肥的話,當(dāng)然就是要控制攝入,而增加消耗了。
控制攝入的話,當(dāng)然就是在飲食上要加以控制了,“管住嘴”就是這個道理。增加的消耗的話就是運動,也就是“邁開腿”了。而在減肥過程中,更加重要的,還是要在維持身體基本的代謝,所以飲食也要科學(xué)和均衡,不可一味絕食。
一抹瘦沒有燃脂功效,要減肥主要還是要靠調(diào)整飲食和加強(qiáng)運動。減肥沒有捷徑可走,像一抹瘦這種類似偏方的減肥方法,還是不要輕信,一面對身體造成傷害。
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