立秋之后還能吃西瓜嗎？立秋吃西瓜禁忌有哪些？

 　　立秋之后，天氣寒涼，體弱者容易因外界環(huán)境、食物的刺激，腸胃變得十分敏感，胃腸功能發(fā)生紊亂，那么立秋之后還能吃西瓜嗎?立秋之后吃西瓜好嗎?

　　西瓜味甘性寒，能除煩止渴、利尿，可用來補充營養(yǎng)、改善脫水，還能降低血壓、軟化血管、緩解水腫等。但是西瓜寒涼，過分的寒涼刺激會減弱正常的胃蠕動，影響胃功能。脾胃虛寒、消化不良及有胃腸道疾患的人不宜一次吃得太多，否則會使大量水分進入胃中，沖淡胃液，造成消化不良。

　　民間素有過了立秋不吃西瓜的習(xí)俗，認(rèn)為立秋后吃西瓜會影響人的身體健康。立秋之后能否吃西瓜，決定因素不在時節(jié)，而在于吃瓜人的體質(zhì)。

　　立秋之后不吃西瓜這一說法其實并不確切。一般來講，不提倡吃反季水果，但西瓜現(xiàn)在正是應(yīng)季水果，還是可以吃的。吃西瓜有很多好處，西瓜中含有大量的水分和葡萄糖、氨基酸、維生素、無機鹽等物質(zhì)，可用來補充營養(yǎng)、改善脫水。還能降低血壓、軟化血管、緩解水腫等。