鹽蒸橙子止咳效果好嗎？寶寶咳嗽不妨來個鹽蒸橙子

　　鹽蒸橙子怎么做

      食材：新鮮橙子一個，食鹽少量，水適量。

　　做法：

　　1.把橙子洗凈，用清水浸泡20分鐘，去掉橙子表皮的果蠟。

　　2.在橙子的頂部平切一刀，露出少量果肉，形成一個橙子盅，在果肉上撒少量的食鹽，用筷子戳幾下，然后蓋上切下的橙子蓋子。

　　3.將弄好的橙子放進蒸鍋中，大火燒開蒸鍋中的水，然后再小火蒸15分鐘，即可。

　　食用方法：溫熱時去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。

　　鹽蒸橙子治療咳嗽的注意事項1.鹽蒸橙子是具有治療咳嗽的功效，但是其僅僅是針對熱性的咳嗽，對風寒的咳嗽沒有治療效果，需辯證識別食用。

　　2.鹽蒸橙子食療咳嗽畢竟是偏方，對比較嚴重的咳嗽治療效果并不是很好，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比較脆弱，很容易引起肺炎，支氣管炎，小孩咳嗽嚴重建議及時就醫(yī)治療。