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女性內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)斑怎么辦?日常祛斑飲食調(diào)理

2018-10-22 08:54:47來源:四海網(wǎng)綜合

   對(duì)于女性來說,25歲以后體內(nèi)膠原蛋白大量流失,各種肌膚問題就隨之而來,皮膚就會(huì)出現(xiàn)雀斑、泛黃、暗沉,悄然聲息的出現(xiàn)在了臉上,女性長(zhǎng)斑很大一部分是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,那么女性長(zhǎng)斑如何調(diào)理呢?

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  女性內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)斑怎么調(diào)理

  胡桃芝麻飲

  材料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。

  做法:將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補(bǔ)益虛損,生津潤(rùn)腸,潤(rùn)膚消斑。

  黑白消斑散

  材料:黑木耳10克,白木耳5克。

  做法:將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月?善胶鈨(nèi)分泌,消淤化斑,潤(rùn)膚滋肌。

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